Data 06 – 07 dicembre 2014 Descrizione Il seminario si svolge presso il nostro Studio, è tenuto dall’insegnante Gianni Girotto, testimonial di riferimento della disciplina in Italia. Il metodo Buteyko … Leggi tutto
Lo Yoga ci aiuta ad avere maggior controllo su quello che circonda il nostro essere, coinvolgendo i nostri sensi e imponendo al nostro comportamento reazioni coscienti e non dettate dall’abitudine, … Leggi tutto
Il termine equilibrio deriva da AEQUUS che significa “uguale”, e da LIBRUS che significa “bilancia”. Attraverso alcune Asana (posizioni statiche dello Yoga) specifiche, è possibile svolgere un profondo lavoro di … Leggi tutto
La pratica dello yoga può impedire la perdita della densità ossea ed aumentare la forza muscolare, la mobilità e la flessibilità diminuendo conseguentemente il rischio di cadute e di fratture. … Leggi tutto
Con l’arrivo della bella stagione il nostro corpo si sente rinvigorito, il nostro umore migliora e la pelle diventa più luminosa, ma con l’arrivo del caldo il nostro corpo può … Leggi tutto
Lo yoga non è una disciplina sportiva ma una pratica filosofica che ha origini molto antiche e che coinvolge oltre al corpo anche la mente e lo spirito, se è … Leggi tutto
Il Surya Chandra Cibna (il massaggio del sole e della luna) è un metodo di massaggio elaborato dalla maestra yoga Gabriella Cella. Questo tipo di massaggio si basa sulle teorie … Leggi tutto
