Un gioco di equilibrio – Pilates Masterclass

Piccoli e grandi attrezzi per potenziare piedi e caviglie

Una masterclass volta al potenziamento della caviglia e del piede per trovare stabilità e rendere elastiche le articolazioni.

In abbinamento agli esercizi a corpo libero utilizzeremo i Balance disk e le Springwall.

Partecipa a questa lezione speciale e potrai beneficiare di:

– Potenziamento mirato di piedi e caviglie
– Miglioramento dell’equilibrio
– Maggiore elasticità articolare

Prenotazioni obbligatorie: 📞 3272580742