Le buone abitudini che alimentano il benessere

Sabato 10 febbraio ore 10.30

Presso lo Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA

A grande richiesta torna l’appuntamento allo Studio Yoga Pilates PPM in Santa Rita con la giornata dedicata al felice connubio tra Yoga e alimentazione.

Anche stavolta inizieremo con una pratica, per poi lasciar spazio all’intervento del dott. Manuel G., biologo nutrizionista e praticante yoga, e a fine giornata a tutti coloro che saranno interessati a prenotare una vista nutrizionale verrà offerto uno sconto del 15% sulla prima visita.

Con quest’incontro vogliamo riaffermare con convinzione che la pratica dello yoga non è solamente un’attività sportiva ma un vero e proprio stile di vita che può ispirarci e guidarci in maniera davvero “olistica”, arrivando a coinvolgere anche le nostre abitudini alimentari.

Ciò che mangiamo influisce sul benessere di corpo e mente, e la buona abitudine di mangiare sano, a orari e intervalli regolari, può abbinarsi alla pratica dello yoga e darci un maggiore equilibrio.

Vi aspettiamo in corso Orbassano per praticare e riflettere insieme su questa “combo” così speciale, non mancate!

I POSTI SONO LIMITATI,
PRENOTZIONE VIA WHATSAPP AL 327 25 80 742