Modelliamo il busto col Reformer per spalle e braccia più forti e aggraziate

20 aprile ore 9.30 – Studio Yoga Pilates PPM Santa Rita

Preparati a elevare il tuo livello di forza e eleganza allenandoti su Reformer con un approccio mirato alla percezione e al rafforzamento delle spalle e delle braccia. In questo programma non solo concentreremo l’attenzione su queste aree-chiave del corpo, ma garantiremo anche una corretta stabilizzazione del busto, fondamentale per una pratica efficace del Pilates.

Attraverso una combinazione di esercizi specifici e attività mirate, potrai ottenere spalle e braccia più forti ed eleganti: una breve ma efficace sequenza appositamente progettata per il Reformer che ti consentirà di sviluppare una maggiore consapevolezza corporea e di acquisire le abilità necessarie per mantenere una postura corretta e attraente.

Non perdere l’opportunità di trasformare il tuo corpo e la tua autostima con un programma progettato per portare i tuoi risultati al prossimo livello. Iscriviti ora e inizia il viaggio verso spalle e braccia che riflettono forza, eleganza e fiducia.

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