Sabato 6 Giugno 2015
h. 11.00 – 12.30
Presso lo Studio YogaPilates di Corso Orbassano 191/1 si terrà il seminario – Yoga in gravidanza: il grande ascolto per prepararsi al parto con l’insegnante Laura.
L’INCONTRO
“Io non guido le donne sistematicamente, le ascolto, le, porto ad ascoltarsi, le accompagno dando loro delle indicazioni, ma senza interferire, lungo questo grande cammino del loro processo creativo”
G. Cella
Nell’incontro si svolgeranno alcuni esercizi dello yoga specifici per vivere serenamente la gravidanza e prepararsi al momento del travaglio e del parto con naturalezza e gioia. Sarà un momento per fermarsi ed ascoltarsi, per conoscere il proprio corpo e i suoi cambiamenti. Particolare attenzione verrà posta alla pratica di una corretta respirazione e all’utilizzo di visualizzazioni che rilassano e aiutano a mantenere il contatto con la propria saggezza istintiva.
Quota associativa: 20€ SOCI, 25€ NON SOCI
Importante:
Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione e il pagamento anticipato, poichè il seminario è a numero chiuso
Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00