Hatha Yoga Secondo Chakra
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Hatha Yoga
L’Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo, manifesta come respiro (prana), così da riuscire a controllare quanto di più instabile e mobile si possa immaginare: la mente ed i pensieri che l’attraversano.
Hatha Yoga e 5 Tibetani
I Cinque riti Tibetani sono una serie di esercizi considerati rituali della eterna govinezza, per le virtù che sviluppano su tutto il nostro organismo. La leggenda di questi rituali è tratta dal famoso libro scritto da Peter Kelder negli anni trenta, che rivela la chiave della giovinezza attraverso questi cinque “rituali magici tibetani”